Mein Thema

IntrovisionsCoaching.

  • Was ist Introvision? Ein wissenschaftlich basierter und bewährter Ansatz, der mentale Blockaden löst und hinderliche Denkmuster transformiert.
  • Wie geht Introvision? Durch gezielte Selbstreflexion und bewusste Wahrnehmung werden stressauslösende Muster erkannt und gelöscht.
  • Wo setzt Introvision an? Bei tiefsitzenden Stressmustern und Blockaden die im Gehirn in Arealen verankert sind, die über den Verstand nicht erreicht werden können.
  • Für wen ist Introvision geeignet? Für alle die sich fragen, warum sie ihre PS manchmal nicht auf die Straße bekommen oder sich dauernd gestresst fühlen.
  • Warum Introvision? Introversion bietet eine nachhaltige Entlastung bei der nicht Symptome bekämpft sondern die Ursachen der hinderlichen Verhaltensweisen aufgelöst werden.
  • Was ist der Nutzen von Introvision? Grob gesagt unterstützt Introversion bei der Stressbewältigung und Leistungssteigerung.
Für Unternehmer*innen und Selbstständige, Fach- und Führungskräfte, Leistungssportler*innen

Für alle, die sich mehr Gelassenheit im Leben wünschen.

  • Stressresistenz steigern: Reduzieren Sie Stress und bleiben Sie in herausfordernden Situationen gelassen.
  • Klarheit und Fokus behalten: Treffen Sie fundierte, klare Entscheidungen – auch unter Druck.
  • Emotionale Resilienz ausbauen: Entwicklen Sie Widerstandskraft gegen Rückschläge und Herausforderungen.
  • Produktivität steigern: Steigern Sie Ihre und die Effizienz Ihres Teams durch bessere Kommunikation und weniger Mikromanagement.
  • Innovationskraft stärken: Fördern Sie kreatives Denken und Innovationen, indem Sie mentale Stärke aufbauen.
  • Gelassener Führen: Führen Sie Ihr Team mit mehr Gelassenheit und Vertrauen.
Kompetenzen stärken

Wobei hilft IntrovisionsCoaching.

Stärkung der mentalen Kraft

Sie erlangen mehr Selbstvertrauen und behalten der Fokus.

Wettkampfsituationen noch besser meistern

Auch unter Druck bleiben Sie gelassen und konzentriert.

Förderung der Regeneration

Sie reduzieren mentale Erschöpfung und optimieren Ihre Regenerationsphasen.

Motivation und Zielorientierung

Sie steigern Ihre Motivation und handeln klar und zielgerecht.

Coaching für Privat und Unternehmen

Ablauf eines EinzelCoaching.

Kontakt aufnehmen

Sie schreiben mir eine E-Mail oder rufen mich an. Wir vereinbaren einen Termin für ein Treffen und Sie können erste Fragen stellen.

Kennenlernen

Wir treffen uns zu einem ersten Gespräch, in dem wir uns kennen lernen. Dieses Erstgespräch dauert eine Stunde und ist für Sie kostenlos. In dem Treffen definieren Sie mit meiner Unterstützung das Thema, an dem Sie im Coaching arbeiten wollen.

Coaching-Konzept

Wenn Sie und ich uns vorstellen können, miteinander zu arbeiten, stelle ich Ihnen in der ersten Sitzung mein Coaching-Konzept vor und gebe einen Ausblick auf die folgenden Sitzungen.

Coaching-Vereinbarung

Sie und ich schließen eine schriftliche Coaching-Vereinbarung, die auch das Ziel des Coachings enthält.

Coaching-Prozess

In den folgenden Sitzungen – üblicherweise sind es sechs bis acht Termine – arbeiten Sie mit meiner Unterstützung an Ihrem Anliegen.

Abschlussgespräch

Am Ende des Coaching-Prozesses steht ein ausführliches Gespräch. Hier geht es darum, ein Resümee zu ziehen und zu prüfen, inwieweit das Ziel des Coachings erreicht werden konnte.

Kontakt aufnehmen

Sie schreiben mir eine Mail oder rufen mich an. Wir vereinbaren einen Termin für ein Auftragsklärungsgespräch.

Aufklärungsgespräch

Sie skizzieren mir, welche Ziele Sie mit dem geplanten Coaching verfolgen, und ich gebe Ihnen meine Einschätzung, ob ich der richtige Coach für Ihren Mitarbeiter bin.

Kennenlernen

Ich treffe mich mit Ihrem Mitarbeiter zu einem ersten Gespräch, in dem wir uns kennen lernen. Das Erstgespräch dauert eine Stunde und ist für Sie kostenlos. In diesem Treffen formuliert Ihr Mitarbeiter mit meiner Unterstützung das Thema, an dem er im Coaching arbeiten will.

Triangulierungsgespräch

In einem so genannten Triangulierungsgespräch gleichen Sie und Ihr Mitarbeiter die Erwartungen ab, die Sie an das geplante Coaching haben. Sie und Ihr Mitarbeiter formulieren ein gemeinsames Ziel für das Coaching und vereinbaren Kriterien für die Erfolgsmessung. Ich moderiere den Austausch.

Coaching-Vertrag

Wenn alle Seiten bereit sind, miteinander zu arbeiten, schließen Sie und ich einen schriftlichen Vertrag, in dem die Rahmenbedingungen des Coachings fixiert sind.

Coaching-Prozess

Ich stelle Ihrem Mitarbeiter in der ersten Sitzung mein Coaching-Konzept vor, gebe einen Ausblick auf die folgenden Sitzungen und schließe mit ihm eine schriftliche Coaching-Vereinbarung. In den folgenden Sitzungen – üblicherweise sind es sechs bis acht Termine – arbeitet Ihr Mitarbeiter mit meiner Unterstützung an seinem Anliegen.

Bilanzgespräch

Am Ende des Coachings steht ein ausführliches Abschlussgespräch zwischen Ihnen, Ihrem Mitarbeiter und mir. Hier geht es darum, ein Resümee zu ziehen und zu prüfen, inwieweit das Ziel des Coachings erreicht werden konnte.

Mein Versprechen an Sie

Mit Introvision erhalten Sie mentale Klarheit und können Ihr volles Potential ausschöpfen. 

Die persönliche Entwicklung angehen:

IntrovisionsCoaching. anfragen

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